Lasi blogu un esi dižens

Imunitāte: Kā atpazīt novājinātu imunitāti un efektīvi to stiprināt

Imunitāte: Kā atpazīt novājinātu imunitāti un e...

Mūsu imūnsistēma ir dabiskā aizsargbarjera, kas katru dienu cīnās ar vīrusiem, baktērijām un citām briesmām. Taču bieži vien mēs neievērojam, ja novājināta imunitāte kļūst par ikdienu – organisms sāk biežāk slimot vai...

Imunitāte: Kā atpazīt novājinātu imunitāti un e...

Mūsu imūnsistēma ir dabiskā aizsargbarjera, kas katru dienu cīnās ar vīrusiem, baktērijām un citām briesmām. Taču bieži vien mēs neievērojam, ja novājināta imunitāte kļūst par ikdienu – organisms sāk biežāk slimot vai...

Salda dzīve bez cukura pārdozēšanas - kā to gudri kontrolēt?

Salda dzīve bez cukura pārdozēšanas - kā to gud...

Kāre pēc saldumiem, cukurs, cukurs… Smalkmaizīte, kūciņa, šokolādīte – prāts saka “nē”, bet roka stiepjas pēc kā salda un cukurota. Tas ne vienmēr dzīvi padara saldāku – kāre pēc cukura...

Salda dzīve bez cukura pārdozēšanas - kā to gud...

Kāre pēc saldumiem, cukurs, cukurs… Smalkmaizīte, kūciņa, šokolādīte – prāts saka “nē”, bet roka stiepjas pēc kā salda un cukurota. Tas ne vienmēr dzīvi padara saldāku – kāre pēc cukura...

Prebiotika un probiotika - ar ko tās atšķiras?

Prebiotika un probiotika - ar ko tās atšķiras?

Par veselīgu uzturu un zarnu mikrofloras līdzsvaru tiek daudz runāts, īpaši uzsverot, cik ļoti tas ietekmē kopējo labsajūtu. Tāpat šajā kontekstā bieži dzirdami jēdzieni “prebiotika” un “probiotika“. Lai arī tie...

Prebiotika un probiotika - ar ko tās atšķiras?

Par veselīgu uzturu un zarnu mikrofloras līdzsvaru tiek daudz runāts, īpaši uzsverot, cik ļoti tas ietekmē kopējo labsajūtu. Tāpat šajā kontekstā bieži dzirdami jēdzieni “prebiotika” un “probiotika“. Lai arī tie...

OBVProt vs Kolagēns: Mīts un Realitāte Uztura Pasaulē

OBVProt vs Kolagēns: Mīts un Realitāte Uztura P...

Kolagēns ir kļuvis par vienu no populārākajiem uztura bagātinātājiem pēdējos gados, solot brīnumainas ādas, matu un locītavu veselības uzlabošanas iespējas. Taču ir svarīgi saprast, ka kolagēna patērēšana tiešā veidā ne...

OBVProt vs Kolagēns: Mīts un Realitāte Uztura P...

Kolagēns ir kļuvis par vienu no populārākajiem uztura bagātinātājiem pēdējos gados, solot brīnumainas ādas, matu un locītavu veselības uzlabošanas iespējas. Taču ir svarīgi saprast, ka kolagēna patērēšana tiešā veidā ne...

Zarnu trakts un āda

Zarnu trakts un āda

Mikrobioma pētniecībā lieto terminu ass (eng – axis), kā apzīmējumu, kas saista mikrobiomu ar kādu konkrētu organisma daļu un to starpā noteik komunikācija ar iekšējiem signālceļiem. Zarnu ādas ass praktiskā...

Zarnu trakts un āda

Mikrobioma pētniecībā lieto terminu ass (eng – axis), kā apzīmējumu, kas saista mikrobiomu ar kādu konkrētu organisma daļu un to starpā noteik komunikācija ar iekšējiem signālceļiem. Zarnu ādas ass praktiskā...

PreImmu iedarbība ar zinātniskām atsaucēm

PreImmu iedarbība ar zinātniskām atsaucēm

              Atsauces: 1. Corinne L. Bush, Jeffrey B. Blumberg, Ahmed El-Sohemy, Deanna M. Minich, Jóse M. Ordovás, Dana G. Reed & Victoria A. Yunez...

PreImmu iedarbība ar zinātniskām atsaucēm

              Atsauces: 1. Corinne L. Bush, Jeffrey B. Blumberg, Ahmed El-Sohemy, Deanna M. Minich, Jóse M. Ordovás, Dana G. Reed & Victoria A. Yunez...