Loe blogi ja ole suurepärane
Kuidas see, mida sa sööd, mõjutab immuunsüsteemi
Kokkuvõte 70–80% immuunrakkudest paiknevad soolestikus; seedetraktis elab keskmiselt 1,5–2 kg baktereid; soolestiku mikrobiotat võib kirjeldada kui väga mitmekesist ja aktiivset kommuuni, kus elavad meie organismile kasulikud ja ebasoodsad elanikud; sooletrakt...
Kuidas see, mida sa sööd, mõjutab immuunsüsteemi
Kokkuvõte 70–80% immuunrakkudest paiknevad soolestikus; seedetraktis elab keskmiselt 1,5–2 kg baktereid; soolestiku mikrobiotat võib kirjeldada kui väga mitmekesist ja aktiivset kommuuni, kus elavad meie organismile kasulikud ja ebasoodsad elanikud; sooletrakt...
Antibiotikas un cukurs: vai slimības laikā paši...
Jauns pētījums žurnālā Nature rāda: antibiotiku lietošanas laikā saldumi un saldināti dzērieni var pastiprināt zarnu mikrobioma traucējumus. Ko tas nozīmē ikdienā – un ko ne.
Antibiotikas un cukurs: vai slimības laikā paši...
Jauns pētījums žurnālā Nature rāda: antibiotiku lietošanas laikā saldumi un saldināti dzērieni var pastiprināt zarnu mikrobioma traucējumus. Ko tas nozīmē ikdienā – un ko ne.
Preimmu OBVProt un populārāko proteīna batoniņu...
OBVProt vienā paciņā Daudz olbaltumvielu, gandrīz bez cukura un bez saldinātājiem ~14,7 g olbaltumvielu 0,6 g cukuru 0 g saldinātāju ~0,12 € par 1 g proteīna Ja mēģini ikdienā uzņemt...
Preimmu OBVProt un populārāko proteīna batoniņu...
OBVProt vienā paciņā Daudz olbaltumvielu, gandrīz bez cukura un bez saldinātājiem ~14,7 g olbaltumvielu 0,6 g cukuru 0 g saldinātāju ~0,12 € par 1 g proteīna Ja mēģini ikdienā uzņemt...
Kiudainete puudus naistel: puhitus, magusaisu j...
Kiudainete puudus naistel: puhitus, magusaisu ja kaal Kas sul tekib õhtuti tihti magusaisu, kõht on puhitunud ja kaal „ei liigu", isegi kui püüad tervislikult süüa? Paljud naised süüdistavad hormoone, stressi...
Kiudainete puudus naistel: puhitus, magusaisu j...
Kiudainete puudus naistel: puhitus, magusaisu ja kaal Kas sul tekib õhtuti tihti magusaisu, kõht on puhitunud ja kaal „ei liigu", isegi kui püüad tervislikult süüa? Paljud naised süüdistavad hormoone, stressi...
Lihaste mass pärast 35. eluaastat: miks peaksid...
Paljudele naistele seostuvad valgud endiselt spordiga või eridieettidega. Kuid tegelikkuses muutuvad valgud eriti oluliseks just naistele pärast 35. eluaastat – ajal, mil organismis algavad loomulikud hormonaalsed muutused, mis mõjutavad lihasmassi,...
Lihaste mass pärast 35. eluaastat: miks peaksid...
Paljudele naistele seostuvad valgud endiselt spordiga või eridieettidega. Kuid tegelikkuses muutuvad valgud eriti oluliseks just naistele pärast 35. eluaastat – ajal, mil organismis algavad loomulikud hormonaalsed muutused, mis mõjutavad lihasmassi,...
Kiirtoitumistest: kas teie toidus on piisavalt ...
Paljud inimesed tunnevad end igapäevaselt väsinuna, näljanevad kiiresti või ei suuda pärast füüsilist koormust taastuda. Sageli on üks põhjustest ebapiisav valkude kogus toidus. Valgud on üks olulisemaid toitainete liike organismis....
Kiirtoitumistest: kas teie toidus on piisavalt ...
Paljud inimesed tunnevad end igapäevaselt väsinuna, näljanevad kiiresti või ei suuda pärast füüsilist koormust taastuda. Sageli on üks põhjustest ebapiisav valkude kogus toidus. Valgud on üks olulisemaid toitainete liike organismis....
